Po gimdymo grožio gudrybės

Naujo nario atvykimas į šeimą visada sukelia laimę ir džiaugsmą. Tačiau milžiniškas hormoninis pakitimas, miego stoka ir naujagimio priežiūros išnaudojimas daro odą kenčia. Tačiau po gimdymo galima jausti gražų po šių patarimų.

Kiekviena moteris yra skirtinga ir kiekvienas nėštumas yra pasaulis, tačiau yra daug rūpesčių, kad motinos dalijasi po gimdymo. Kai kurie rūpesčiai, kuriuos galima išspręsti geros kasdienės grožio kasdienybės ir estetinės procedūros, pritaikytos kiekvieno kūno poreikiams.

Svorio netekimas po gimdymo

Pirmasis iš jų yra svorio netekimas. Nėštumo metu moterys gauna 9–15 kilogramų. Kai kurie iš šių kilogramų prarandami gimdymo metu, nors daugelis moterų susiduria su didesniais sunkumais, kai reikia susigrąžinti iki nėštumo gautą skaičių. Tokioje situacijoje nebūtina nusivylti, geriausia eiti į dietologą-dietologą, kad įvertintumėte mitybos būklę ir, remiantis tuo, kurkite optimalią kiekvieno moters ir jų poreikių maitinimo planą. Be to, jūs negalite praleisti geros savaitės treniruotės, kuri apima konkretų hipopresinį gimnastikos planą pilvui, jei jūs tikrai norėtumėte pamiršti tuos kililus, kurie buvo gauti nėštumo metu.


Kova su nesąžiningumu

Kartu su svorio padidėjimu, po gimdymo flukidumas tampa dar vienu galvos skausmu. Vienas iš būdų išvengti odos elastingumo yra drėkinamasis nėštumo metu, nors kai kuriais atvejais neišvengiamumas yra neišvengiamas. Tokiais atvejais daugelis moterų pasirenka specifinį gydymą, kad dar kartą patvirtintų odą ir kad ji atgautų savo prieš nėštumą būklę.

Kieto kremo naudojimas nėštumo metu ir po jo, turintis pagrindinį pratimą ir netgi naudojant mobilias mokymo programas, yra kai kurios galimybės atkurti elastingumą ir raumenų tonusą. Kita vertus, yra daugybė mažinančių gydymo būdų, kurie palengvina kūno remodeliavimą, iš kurių populiariausia yra kavitacija, nes ji susiduria su lokalizuotais riebalais per riebalinių ląstelių plyšimą dėl didelio spaudimo, kurį sukelia ultragarso bangos. taip skausmingai šis gydymas padeda atgauti per pastaruosius 9 mėnesius prarastą tvirtumą.


Krūties priežiūra žindymo laikotarpiu

Krūtų priežiūra nėštumo metu yra būtina, nes ji yra kūdikio maitinimo šaltinis. Šios srities oda yra labai subtili, todėl ją reikia gydyti drėkinančiais produktais, kurie nekirgo odos. Be to, dėl maitinimo krūtimi krūtinės tvirtumas gali būti nepagrįstas, todėl tvirtinimas yra labai svarbus grožio kasdieniniame darbe po pristatymo.

Po gimdymo sukauptas nuovargis

Kūdikio atvykimas namuose visada sukelia miego trūkumą, nes naktys labai ilgos ir miegas tampa prabanga. Dėl to atsiranda pavargusi išvaizda, o veidas turi aiškų šviesos trūkumą. 20 arba 30 minučių, kad kiekvieną rytą atsigautų, taps iššūkiu, todėl norint grįžti į „gerą veidą“, nepamirštant kūdikio, geriausia rinktis visus produktus, pvz., Sausus aliejus arba kremai su spalva, kurie drėkina, derindami veido spalvą. Hormonai tiesiogiai įtakoja spuogų ar net dėmių atsiradimą ant odos, todėl nereikėtų pamiršti valymo, drėkinimo ir apsaugos nuo saulės poveikio.


Speciali priežiūra plaukams

Po nėštumo ne tik keičiasi oda, bet ir po gimdymo plaukai kenčia, nes daugeliu atvejų jis yra trapus ir nuobodu. Dar kartą, svarbiausias vaidmuo tenka hidratacijai. Be šampūnų be šampūnų ir kondicionierių, naminės kaukės, pagamintos iš alyvuogių, kokoso ar avokado aliejaus, gali būti natūrali ir veiksminga galimybė plaukams atgauti savo originalią tekstūrą ir blizgesį.

Motinystė yra kupina džiaugsmų ir gražių akimirkų, ir, nors kartais odą, plaukus ir veidą gali paveikti lažybų dėl konkrečių grožio produktų ir procedūrų, taip pat tradicinių grožio gudrybių, jie yra geriausias pasirinkimas tiems, kurie mamos, kurios nenori atsisakyti savo įvaizdžio.

Carmen Díaz Estetikos centro direktorius Germaine Goya

Video: Plaukų slinkimas | Nuplikimo gydymas


Įdomios Straipsniai

Vyresnio amžiaus brolio pavyzdys

Vyresnio amžiaus brolio pavyzdys

Atvykus naujiems broliams ir praėjus laikui, pirmasis vaikas tampa vyresniuoju broliu. Tai nėra lengvas vaidmuo: viena vertus, jis turės daugiau laisvių ir bus tas, kuris siunčia pačius namus po...

Kaip pagerinti vaikų skaitymo sunkumus

Kaip pagerinti vaikų skaitymo sunkumus

Pagrindinis tikslas, pateiktas vaikams, kai jie patenka į mokyklų sistemą, yra Sužinokite, kaip skaityti ir rašyti. Netrukus jie pereis nuo to skaityti rašyti ir mokytis, o tai reiškia, kad įgūdžiai,...

Kiek išleidžiame pirmaisiais kūdikio metais?

Kiek išleidžiame pirmaisiais kūdikio metais?

Sakoma, kad vaikai ateina su duona po jų ginklais. Tačiau šeimos apsipirkimo sąrašas paverčiamas atvykus a kūdikis, Tyrimas parodė, kiek išlaidų, skirtų naujokui pirmaisiais gyvenimo metais.Pagal...