Patarimai, kaip geriausiai maitinti krūtimi
Nors motinystė yra vienas gražiausių procesų, egzistuojančių kiekvienos moters gyvenime, tai nėra be abejonių. Klausimai, kurie prasideda ilgai, kol vaikai atvyksta į šį pasaulį ir kurie trunka po jų vaikų gimimo. Pavyzdys gali būti žindymas, šėrimo procesas, kuris, nors ir atrodo paprastas, kelia tam tikrų sunkumų motinoms.
Norėdami išspręsti šias abejones, nuo Medela praktinis vadovas inicijavimui žindymas toms motinoms, kurios susiduria su šiuo nauju keliu. Patarimų rinkinys, užtikrinantis, kad mažieji gaus šį svarbų maistą vystydamiesi per pirmuosius gyvenimo mėnesius.
Žindymas, pirmosios dienos
Žindymas yra procesas, kuris prasideda nuo nėštumo hormonų. Po kūdikio gimimo ši gamyba prasideda ir vaikas pradeda žindyti. Šiomis akimirkomis motinos kūnas gauna signalą toliau gaminti šį maistą, kad palaikytų vystymąsi mažosios
Tai yra keletas sąvokų, kurių motina turėtų žinoti apie maitinimo krūtimi pradžią:
- Pirmosiomis žindymo savaitėmis kūdikiui reikės maitinti 8–12 kartų kas 24 valandas.
- Žindymo laikotarpis gali skirtis. Nebijokite šio pažeidimo.
- Negalima žindyti po griežtų tvarkaraščių, bet kai jūsų kūdikis atrodo alkanas arba reikalauja krūties.
- Augant kūdikiui, kūdikio maitinimo krūtimi dažnumas ir trukmė ir toliau pasikeis.
Žindymo procesui reikia šiek tiek praktikos. Kartais kūdikiams reikia laiko priprasti prie naujo pasaulio aplink juos. Pirmasis pienas, gaminamas pirmąsias dienas po gimimo, vadinamas priešpieniu. Tai storas, gelsvas pienas, turintis daug antioksidantų, taip pat apsauginiai ir augimo veiksniai, būtini kūdikiui.
Kaip sužinoti, ar kūdikis yra pilnas
Kaip atpažinti sotumo požymius mažiausiuose? Paprastas būdas yra stebėti kūdikių vystyklus ir atpažinti šiuos požymius:
- Šlapias vystyklai, Po pirmosios savaitės kūdikis kas 24 valandas turėtų šlapias ne mažiau kaip 6 vystykles, nurodydamas, kad vartoja pakankamai skysčių.
- Nešvarūs vystyklai, Kūdikio žarnyno judėjimas pakeis spalvą ir pereis nuo labai tamsios ir lipnios (mekonio) iki geltonos ir minkštos per pirmąsias 4–5 gyvenimo dienas, o tai rodo, kad jūsų kūdikis virškina pieną. Penktą dieną vaikas kas 24 valandas turi atlikti ne mažiau kaip 3 didelius geltonus indelius nuo minkštos iki skystos. Paprastai kai kurie kūdikiai evakuuoja kiekvieną kartą, kai jie maitinami krūtimi.
Krūties siurblių naudojimas
Kitas abejonių, galinčių kilti motinų protuose, yra naudoti krūties siurblys, Atlikdami šį aktą, motina turi pereiti nuo savo kūdikio. Prieš įdedant buteliuką, idealas yra žindyti 3–4 savaites.
Tuo atveju, jei motina turi grįžti į darbą arba į mokykloje, patartina pradėti išreikšti pieną bent prieš 1–2 savaites. Tai leis jums sukurti rutiną, kaupti motinos pieno rezervą ir priprasti kūdikį gerti iš buteliuko.
Damián Montero
