Šeimos dialogas: kaip sukurti pasitikėjimo atmosferą

Kai šeima jaučiasi patogi, kai pasirenkame grįžti namo, kad pajustume savo artimųjų šilumą ir meilę, kai esate pasirengęs jiems papasakoti gerą ir blogą, kas atsitiko pasidalinti džiaugsmais ir siekti suprasti tuos, kurie jus supranta ... kad yra kažkas, kas veikia. Bet kas tai? Tai paslaptis, kurią psichiatras mums atskleidžia Fernando Sarráis savo knygoje Dialogas

Ideali aplinka bet kokiuose santykiuose tarp žmonių yra teigiama aplinka, kuri priklauso nuo teigiamo poveikio, tai yra, kad susiję žmonės turi teigiamų emocijų ir jausmų. Pagrindiniai teigiami veiksniai yra taika (ramybė, ramybė, ramybė) ir džiaugsmas (geras humoras) ir jie yra tie, kurie turi vyrauti namuose, kad būtų palaikomas dialogas tarp visų šeimos narių, tėvų ir vaikų.

Štai ką sako autorius Fernando Sarráis savo knygoje Dialogas, „Ediciones Teconté“, kuris patvirtina, kad „teigiamas poveikis kyla ir yra išlaikomas meilės kontekste, duodamas ir priimtas, neigiami padariniai kyla, kai žmonės kenčia, o žmonės, kurie myli vienas kitą, siekia, kad kiti jaustųsi gerai. yra konkretus, kalbėdamas apie tai, ką jie sako, klausydamiesi suinteresuotų asmenų, naudodamiesi nuoširdumu, lojalumu, atsargumu ir pagarba kitų laisvei, kuri pasireiškia vengiant manipuliavimo, pateikimo ar įtikinamos jėgos savo nuomonę.

Pasitikėjimas poromis

Tėvai yra šeimos kertinis akmuo ir jų geri santykiai turi lemiamą įtaką jų vaikų gerovei. Bet kas yra raktas išlaikyti pasitikėjimą pora santykiais laikui bėgant? „Išlaikyti pradžios meilę, t. Y. Tęsti vaiką visą savo gyvenimą, kalbėti ir traktuoti kitą, kai buvote vaikinas ir viskas vyko gerai, ir atsižvelgiant į tą pradinę meilę, palaikykite susižavėjimą ir pagarbą“, - sako ji. Fernando Sarráis.

Kai prarandamas susižavėjimas ir pagarba, lengviau elgtis su kitais ir padaryti juos kenčiančius, rizikuodami išleisti savo meilę. "Kaip susižavėjimas ir meilė atsiranda prieš gerą ir vertingąKad išlaikytume pradžios meilę, mes turime pažvelgti į kitus už gražią dalį, tai yra, mąstyti apie artimųjų gerus dalykus, vengdami apsimesti savo defektus. Taip pat patogu, kad kiekvienas stengtųsi išlaikyti ir gerinti teigiamas asmenines savybes ir įgyti kitų, kad būtų lengviau kitiems žavėtis ir mylėti mus “, - sako autorius Fernando Sarráis.

Pasitikėjimas ir abipusė pagarba yra bet kokio santykio raktas, o poros atveju tai dar svarbesnė, nes meilė įsikiša. "Kai du žmonės myli vienas kitą, jose atsiranda abipusis pasitikėjimas, nes nėra baimės kentėti nuo kitos. Todėl šis pasitikėjimas ir meilė, kuria jis remiasi, mažėja dažnumu ir intensyvumu, su kuriuo yra abipusė žala. kas mus myli ir gali paskatinti jį supjaustyti ryšiu; bet teigiamas, todėl kitas jaučiasi gerai ir linkęs jį ir toliau domėtis komunikacija. Šis atrankinis bendravimas mano, kad turi atsargumo sumanymą, kuri verčia mus galvoti apie tai, kas turėtų būti pasakyta prieš kalbant “, - sako knygos„ El Diálogo “autorius.

Kaip gauti vaikus pasakyti mums savo dalykus

Tėvų iššūkis yra sukurti pasitikėjimą vaikais, kad pasakytumėte mums savo dalykus. „Jei būtų tik viena sąlyga, kurią norėčiau pasakyti, aš sakyčiau:„ pagarba. “Tiesa, kad pagarba kyla dėl susižavėjimo, o meilė yra susijusi su meile. Kai kas gerbiama, jie yra gerai elgiamasi, klausomi ir priimami. idėjos, iliuzijos ir sprendimai, tokiu būdu pasitikėjimas yra įkvėptas vaikams, nes pasitikėjimas negali būti priverstas “, - įspėja Sarráis.

Kai žmogus nėra gerbiamas, labai sunku gyventi visa tai, kas pirmiau minėta, ir dažnai yra, kad kitas žmogus yra prisitaikęs prie savo gerovės. „Dvi kitos sąlygos, padedančios plėtoti pasitikėjimą, yra nuoširdumas ir lojalumas“, - tęsia Fernando Sarráis. Niekas nepasitiki melagiais ar išdavikais, kurie nėra ištikimi ir nepatenkinti pasitikėjimu, sakydami, ką jie jiems pasakė pasitikėdami, arba panaudodami jį pakenkti, kai kyla konfliktai.

Geras bendravimas su šeima

Šiuo metu egzistuoja skirtingi šeimos modeliai, ir visose jose bendrasis vardiklis, turintis turėti ryšį su vaikais, turėtų žinoti, kaip padaryti vieni kitus žinomus. Sarrėis paaiškina, kad „turime žinoti savo vidinį pasaulį, ne tik suteikti informaciją apie periferinius ar paviršinius aspektus, idėjas, jausmus, iliuzijas, troškimus, ilgesius, myliu ...Taigi, dialoge turime kalbėti nuoširdžiai, kaip esame viduje, visų pirma teigiami aspektai, kad tie, kurie klausosi, jaustųsi gerai. Taigi vengsime būti nuobodu, monotonišku, skundžiančiu, nostalgišku, kartaus; ir kiti norės mus išklausyti ir būti su mumis.

Kitas svarbus aspektas, norint sukurti geros komunikacijos atmosferą, visada yra pirmenybė kitam. „Tai prisiima tikrą susidomėjimą kitu, kuris yra lengviau, jei jį myli ir gerbiate.“ Savarankiškas, savanaudiškas, narcizinis bendravimas yra nepakankamas ir pasmerktas mirti, daro išvadą Fernando Sarráis.

Marisol Nuevo Espín