Žindymas skatina vaikų smegenų vystymąsi

Nauda žindymas tai tema, apie kurią kalbama daug. Lažybos dėl šios maitinimo formos pirmuosius kūdikio gyvenimo mėnesius yra didelė sėkmė, turinti daug teigiamų pasekmių vaikui. Nuo imuninės sistemos tobulinimo iki ilgalaikio nutukimo prevencijos ir dar geresnio smegenų vystymosi.

Tai nurodo Medela, asociacija, kuri prisideda prie žindymas šeimose. Žindymas, jauniausias, skatina baltųjų medžiagų gamybą kūdikių smegenyse, padėdamas pažintiniam vystymuisi, kas ilgainiui netgi leidžia vaikams akademinius rezultatus geriau.


Makroelementai

Žindymas užtikrina, kad kūdikis gauna keletą makroelementai, Elementai, skatinantys mažiausius skirtingais aspektais. Tarp šių privalumų yra pilkos ir baltos medžiagos vystymasis vaikų smegenyse. Rezultatas, kuris iš dalies yra dėl to, kad šiame maiste yra riebalų.

Riebalai motinos piene yra tarp 50 ir 60% kalorijų suvartojimo. Šis elementas taip pat atlieka svarbų vaidmenį tiekiant kūdikiui laisvas riebalų rūgštis ir riebaluose tirpius vitaminus. Triacilgliceroliai, sudaryti iš prisotintų ir nesočiųjų riebalų rūgščių, yra labiausiai paplitęs riebalų tipas motinos piene, nes jie sudaro daugiau kaip 98% visų riebalų.


LCPUFA, pvz., Dokozaheksaeno rūgštis (DHA) ir arachidono rūgštis (AA) yra ypač svarbūs, nes jie kaupiasi smegenų ir tinklainės membranos lipiduose, kur jie atlieka svarbias regėjimo ir neuronų funkcijas. Iš tiesų Kūdikiams, maitinantiems didesnį pieno kiekį piene, yra didesnė DHA ir AA koncentracija smegenų žievėje, pilkosios medžiagos ir baltojoje medžiagoje ir didesnis IQ 15 metų amžiaus. palyginti su kūdikiais, maitinamais pieno mišiniu, kuriame nėra LCPUFA.

Šie krūtimi maitinami kūdikiai turi nuo 20% iki 30% daugiau baltos medžiagos - centrinės nervų sistemos dalies, susidedančios iš nervų pluoštų, padengtų mieline - nei vaikai, kurie vartojo tik pieno, sutelkiant šį klausimą į konkrečias smegenų sritis, kurios kontroliuoja kalbą ir motyvaciją, motorinius įgūdžius, emocijas ir socialumą.


Žindymo nauda

Kaip jau minėta teksto pradžioje, maitinimas krūtimi suteikia keletą pelnas tiek motina, tiek kūdikis. Tai yra keletas iš jų:

- Kūdikiai gauna išsamią ir optimalią mitybą

- Motinos pieno sudėtis skiriasi ir atitinka vaiko augimo greitį

- Apsaugo nuo virškinimo trakto ligų

- Sumažina vaikų diabeto riziką

- Apsauga nuo amoebas ir kitų žarnyno parazitų

- Apsauga nuo ausų infekcijų

- Apsauga nuo kvėpavimo takų ligų

- Apsauga nuo inkstų infekcijų

- Apsauga nuo septicemijos

- Sumažina psoriazės riziką

Damián Montero

Video: Žindymas -- mamos pokalbis su vaiku


Įdomios Straipsniai

Užsienio žaidimo nauda užkertant kelią ligoms

Užsienio žaidimo nauda užkertant kelią ligoms

Po visos savaitės, atsakant į įsipareigojimus ir kitas užduotis, jis atvyksta šeštadienį ir sekmadienį. Puiki proga vaikams, nepamirštant darbo vietų ir pareigų, pasimėgauti laisvalaikis, Šiuo...

Fizinio neveiklumo pavojai

Fizinio neveiklumo pavojai

Tai gerai žinoma dėl visų aktyvesnio gyvenimo teikiamų privalumų greičiau sėdimas, Pirmasis iš jų užtikrina gerą sveikatą, o antrasis padidina riziką kentėti nuo nutukimo, širdies ligų ir pan. Dėl...

Mokymasis valgyti: kaip mokyti jausmus

Mokymasis valgyti: kaip mokyti jausmus

Paprastai mes manome, kad maistas yra skonio reikalas, bet jis yra daug daugiau. Akivaizdu, kad mes visi turime pirmenybę tam tikriems skoniams, maisto rūšims ar tam tikram maisto stiliui. Vaikai iš...

Ryžių sėlenos prieš nutukimą ir hipertenziją

Ryžių sėlenos prieš nutukimą ir hipertenziją

The naujus laikus jie atnešė gyvenimo ritmą, kuris sukėlė sveikatos sutrikimų, tokių kaip nutukimas ir hipertenzija, apibendrinimą. Viena vertus, įtampa sukelia žmonių įtampą, kita vertus, žmonių,...